Os 7 estágios do processo terapêutico

O Processo terapêutico quando entendido e bem aplicado tem o poder de mudar a nossa energia e por consequência, a nossa vida.

Seja através da Astrologia, da Numerologia, da Regressão a vidas passadas, da PNL, da Hipnoterapia ou das dezenas de outras ferramentas com que trabalho há muito anos, todos os caminhos são válidos e vão dar à Luz.
No entanto, fui observando que há realmente alguns passos que fazem parte do processo de evolução de todos nós e que curiosamente, vejo presentes em todas as histórias.
Aceitar, reconhecer e processar cada um deles é essencial na viagem de evolução pois ensina-nos a reconhecer na nossa vida, o que trazemos do passado que precisa de cura, como iremos libertar essas energias e como iremos dar vida a novos e mais leves padrões.
Abaixo estão alguns desses passos fundamentais:

1º Validar o desconforto interno
Um dos primeiro sinais de que não estamos alinhados com a nossa história Karmica é a sensação de desconforto ou simplesmente de que algo não está bem. Há um desconfortável e insistente vazio interior que se torna cada vez mais evidente e impossível de esconder. Pequenos percalços, pessoas difíceis, obstáculos e desafios começam a surgir, padrões que repetimos sem nos darmos conta, tudo não são mais do que tentativas do Universo nos fazer repensar o nosso rumo,
É essencial sabermos ler estes sinais pois servem o propósito de nos alertar para a proposta de mudança. Mais importante ainda, não projectá-los em ninguém. É muito tentador culpar, apontar o dedo, ficar no lugar da vítima, acreditar que o outro é o problema, mas a cura começa quando nos rendemos à responsabilidade sobre a nossa cura, à nossa reação ao que o outro provocou, à ideia de que o outro faz parte do processo evolutivo da nossa história.
Negar os sinais externos e o desconforto interno e resistir à mudança, irá adensar a energia, irá fazer repetir pessoas e desafios iguais para que a lição se cumpra. Mais cedo ou mais tarde, a mudança que não fazemos por escolha de dentro para fora, vai ser feita de fora para dentro.
A sensação de ansiedade, desorientação, vazio interior, tristeza, falta de ânimo ou energia, angústia fazem normalmente parte deste estágio.
A cura pede consciência, humildade, aceitação, mente e coração aberto.

2º Reconhecer a necessidade de mudança
O medo da mudança e a resistência ao novo aprisiona-nos psicológica, emocional e até fisicamente. O medo da transformação leva-nos a aceitar muitas vezes o que já não tem qualidade e há muito deixou de fazer sentido. O confronto com a mudança mexe com a nossa segurança, com o medo do novo, com a opinião dos outros, com a falta de fé na vida. Não é raro por isso estes medos se disfarçarem de ilusões, dependências e apegos, que nos levam a desistir e aceitar o que já não faz sentido e a adiar a inevitável mudança essencial à nossa evolução. É importante relembrar que o Universo é um espaço inteligente regido por leis justas e amorosas que irão boicotar as escolhas feitas pelo medo e apoiar as mudanças feitas com coragem e coração.
Sensações de medo, resistência, revolta, culpa, julgamento, reactividade ou mesmo agressividade são normais nesta fase.
A cura pede consciência, coragem, assumir o desconforto.

3º Responsabilização pelo estado actual
O Ocidente ainda não interiorizou a ideia de que vivemos num Universo inteligente e que a nossa energia cria a nossa realidade. No entanto a física quântica já provou que somos co-criadores da nossa realidade e logo, responsáveis por tudo o que vamos criando e também atraindo. Infelizmente a maior parte continua a acreditar que somos impotentes, vítimas das circunstâncias, a viver num mundo caótico, regidos pela sorte e pelo azar, culpando todos à nossa volta pelo nosso sofrimento, à mercê de um Deus caprichoso. É essencial resgatarmos a noção de responsabilidade Karmica pois é dessa consciência que nasce o poder de mudarmos a nossa vida. Ou seja, primeiro aceitar que escolhemos a nossa vida, os nossos pais e a proposta de evolução. A nossa vida é o palco onde assumimos responsabilidade por essas heranças do passado e por criar algo novo mais iluminado. É nesta fase que a Astrologia e a Numerologia nos ajudam a devolver consciência sobre as intenções do espírito para escolher a vida presente e como afinal tudo o que estamos a viver já está escrito no momento do nascimento.
Sensações de cansaço ou esgotamento são normais e consequência da resistência que oferecemos durante tanto tempo.
A cura pede consciência, aceitação e rendição ao processo de transformação.

4º Repensar velhas crenças, valores e prioridades
A herança católica ainda nos leva a procurar a perfeição e a projectá-la em expectativas irrealistas pessoais, relacionais, românticas, familiares e relacionadas com o dinheiro e o poder. Essas ilusões são um esquema inconsciente de evitar ver a realidade e fugir do trabalho da sombra. Obviamente, o Universo irá corrigir estas fugas e ilusões, mostrar que a realidade, o imperfeito, a perda são o palco de evolução escolhido e quando aceite, é essenciais ao trabalho de evolução.
Só quando nos desiludimos com as velhas crenças e comprovamos que não tiveram os desfechos esperados, estamos preparados e disponíveis para aceitar novas visões da realidade. Por exemplo, a busca da perfeição, ou a necessidade de agradar e corresponder às expectativas dos outros, porque não é atingível, irá causar obviamente uma permanente frustração. Ou seja, o que acreditamos ou nos ensinaram que nos iria trazer a felicidade, não só não traz como gera perda e sofrimento.
A busca de uma nova verdade, apoiada em novas crenças e valores espirituais, é essencial para acompanhar a viagem de expansão e evolução rumo a novos patamares de consciência.
Por ser uma fase de transição entre uma energia velha e um caminho novo é normal haver momentos de esperança e alegria onde pela primeira vez nos sentimos livres de escolher o que é melhor para nós, mas também de frustração pois o velho ainda está lá para nos testar.
Sensações de desilusão, perda, desorientação, frustração, raiva
A cura pede consciência, humildade, mudança, novo auto-conhecimento

5º Limpeza emocional, equilíbrio energético, realinhamento com a história Karmica
Os dramas Karmicos herdados da infância e da nossa ancestralidade, causam bloqueios emocionais nem sempre reconhecidos ou superados. Porque normalmente estão reprimidos, eles irão recriar-se numa tentativa de purificação, nos nossos relacionamentos adultos. Esta incapacidade de ligar as sensações do nosso mundo interior com o os eventos e pessoas no exterior, impede-nos de ser a ponte entre as duas realidades e assim compreender, curar e transmutar padrões de comportamento. Por ignorância, a maioria de nós separa as duas realidades, perdendo assim a oportunidade de cura. É essencial identificar e aprender a ver nos outros, o espelho do que o nosso inconsciente carrega e assim podermos transformar  essas cargas, em novos padrões mais equilibrados, mais saudáveis, mais amorosos. Sem esta consciência, sem esta limpeza e libertação da densidade emocional, será impossível dar início a novos padrões. A terapia de regressão a vidas passadas, a limpeza espiritual e a terapia da criança interior são maravilhosas ajudas neste processo. Esta etapa de integração da sombra e de tudo o que antes era negado e projectado, dá-nos uma sensação de alivio, limpeza, liberdade e força interior que não conhecíamos antes. Quanto mais luz fazemos circular em nós, mais nos empoderamos e equilibramos a nossa energia.
Sensações de medo, resistência, culpa, julgamento
A cura pede consciência, humildade, aceitação, compreensão, estudo das leis do universo

6º Religamento ao nosso propósito espiritual de evolução pessoal
Toda a dor, perda, desafio ou mesmo desconforto, são sinais poderosos que escondem a intenção de alinhamento, ou seja de nos devolver ao nosso equilíbrio pessoal e à cura da nossa história Karmica. Mas para poder ouvir e seguir esse chamamento único interior, os nossos papéis sociais, crenças e valores irão ser postos em causa e terão que se ajustar a uma nova agenda que precisa aprender a ouvir as intenções do espírito e não apenas as vontades do ego. É essencial nesta etapa então saber que propósito trazemos, que lições viemos aprender, que karmas temos a resolver. A análise da história Karmica com a ajuda da Astrologia é essencial nesta fase para percebermos que temos uma sombra de vidas passadas a integrar mas também uma cura a fazer e um potencial a resgatar. Neste estágio já temos consciência que não podemos repetir os erros do passado e tudo fazemos para por em práctica as novas fórmulas que entretanto encontrámos. A paz interior, o estado de amor próprio, a gratidão, a aceitação de quem somos e por consequência dos outros como são, são já conseguidos e mantidos facilmente.
Sensações de consciência de si mesmo, coragem, alegria, esperança, liberdade e força interior.
A cura pede escolhas conscientes, saber ler sinais, manter o foco, saber por limites

7º Aprender a viver consciente e criativamente
Finalmente sentimos que atravessámos a ponte. Já sabemos que não somos a pessoa que éramos nem queremos voltar à inconsciência em que vivíamos. Estamos mais conscientes do que nunca da responsabilidade que temos por criar novos padrões e de manter a nossa energia elevada e equilibrada. Sabemos agora que todas as nossas acções nos trarão consequências e logo passamos a agir com mais cuidado. Conhecemos agora as leis universais do equilíbrio, da ressonância, do Karma, da atracção e outras e logo não confiaremos mais na sorte ou azar ou cairemos na ilusão de justiça e injustiça.
A vitimização deixou finalmente de fazer sentido. Aceitamos a ideia de que cada pessoa tem uma história única, com um mapa astrológico e numerológico único e sabendo isso, conseguimos libertarmo-nos das expectativas e pressões dos outros, assim como libertamos os outros para seguirem o seu caminho e o que lhes faz sentido. Agora sabemos que para fazer escolhas e tomar decisões conscientes e que fazem sentido à nossa história, temos dentro de nós as únicas bússolas capazes de nos orientar na nossa história pessoal; a nossa Criança Interior, o nosso Mestre interno, o Eu Superior, as vozes dos ancestrais que rezam pela nossa cura. Aos poucos, todas estas pequenas mas profundas mudanças na nossa energia, irão libertar-nos dos velhos padrões do controle e do medo e iremos ser capazes de confiar nessa Força Superior do Amor. Aos poucos vai sendo cada vez mais fácil entregarmo-nos livremente às experiências da vida, capazes de ver a magia em todos os encontros e eventos da nossa vida. Finalmente conquistámos a sensação da harmonia interior. Conquistámos a liberdade de seguir o nosso caminho pessoal e de respeitar o dos outros, de assumir o nosso valor interior e exterior, de comunicar a nossa verdade, de amadurecer e cuidar das nossas emoções, de expressarmos a nossa diferença em liberdade, de ter disciplina na nossa vida e de aceitarmos a vida tal como ela é e se apresenta a cada momento.
Sensações a de paz, alegria, gratidão, amor próprio, coragem de escolher o amor a cada momento.
A cura pede aceitação da vida tal como ela é, de ver em quem atraímos, espelhos do que vive ainda inconsciente em nós.

Está na nossa mão fazer ou não fazer esta viagem. Temos o livre arbítrio de dar mais importância ao mundo exterior ou ouvir a voz da alma. Só na consequência das nossas escolhas saberemos se elas foram positivas ou negativas. A questão não é tanto então o que te acontece ou aconteceu na tua história mas muito mais o amor, a aceitação e respeito que lhe tens dado e o que escolhes a cada momento fazer com ela.

Desejo sinceramente que consigas escolher tornar a tua história consciente, resgatar o teu herói interior, responsabilizares-te pelo teu caminho para que te possas empoderar e viver o equilíbrio e abundância.

Sabe mais sobre as sessões aqui

Cá te espero!
Vera Luz