É através delas que consigo chegar perto das desafiantes questões existenciais que é descobrir quem fomos, quem somos e o que andamos cá a fazer.

Só depois desta consciência espiritual, que vive acima dos nossos planos sociais, podemos fazer as pazes com a realidade presente e as pessoas e circunstâncias que atraímos.

E o que é isso de fazer as pazes?
Numa linguagem mais espiritual, é integrarmos o nosso Karma.

Para quem não sabe, Karma é a Lei que prende a roda da ação à sua respectiva reação. Ela não é positiva nem negativa. Ela apenas tem um movimento tipo elástico. O que vai, volta. Somos nós, que através do nosso livre arbítrio e da qualidade da nossa energia, que iremos criar ações com mais ou menos qualidade. A partir da energia do medo ou do amor. A Lei do Karma simplesmente irá devolver, tal qual criámos.

“Não faças planos para a vida, que podes estragar os planos que a vida tem para ti.” 

Embora se vejam cada mais “Despertos” em busca do significado espiritual da Vida, a verdade é que muita gente vive ainda adormecida para a magia da Vida e logo, sem consciência da grandeza que somos e do que estamos cá a fazer. A rotina embala-nos de tal forma na sua repetitividade, que caímos numa dormência perigosa, capaz de nos afastar do nosso propósito evolutivo.

E não caímos já todos um pouco nessa armadilha?

Infelizmente muitas vezes somos acordados desse sono da pior maneira. Não é raro ser a perda, o desafio, a doença que nos acorda da dita rotina e nos faz questionar quem somos, porque as coisas nos acontecem, que significado tem a nossa vida, o que é a felicidade, o que andamos cá a fazer?

O desconhecimento desse propósito espiritual, ou melhor, desses planos que Deus tem para nós, impede-nos então de vivermos completos, de entendermos pessoas e eventos na nossa realidade, de nos cumprirmos e realizarmos plenamente. Tanto no plano interior como exterior. Tanto ao nível da Alma como ao nível da personalidade.

Essa ignorância tem-nos saído muito caro!
Depressão, ansiedade, frustração, ressentimento, violência, falta de amor próprio, vitmização, culpa, apego e toda uma série de outras emoções e reações típicas de quem vive inconsciente.

Sem consciência de quem somos dentro, perdemos o critério do que andamos a fazer e a escolher fora.

Precisamente porque ninguém nos ensinou sobre esse propósito de alma interno, acabamos por nos perder no propósito social externo. O que está fora passa então a ganhar uma importância exagerada, precisamente porque está a compensar a falta de significado interno. As relações, o emprego, o ordenado, a família, os filhos, as marcas, a comida, os estatutos profissionais, tudo irá servir para compensar em vão, o enorme vazio interior.

A boa notícia?
Não temos que viver assim…

Depois de muitos anos de estudo de Astrologia e alguns de Numerologia, não tenho dúvida que Deus tem realmente planos para nós, codificados na nossa data de nascimento.

O nosso Mapa Natal é precisamente onde podemos descobrir o significado da nossa existência. Uma espécie de manual de instruções que irá validar os eventos que já passámos e preparar-nos para os que nos esperam. Uma lente maravilhosa onde podemos perceber como tudo faz parte de um plano grandioso que implica uma dança entre o evento exterior e a aprendizagem / transformação / iluminação interior.

Um mapa numerológico completo é complexo. Inclui ciclos de vida, desafios e objectivos karmicos, potenciais escondidos, mostra quem fomos em vidas passadas e o que trouxemos para curar.  E para fazer verdadeiro sentido é importantíssima a presença de quem o está a viver para que o próprio se possa reconhecer nesse plano e sentir se está a alinhado com ele ou não.

O propósito deste E-Book de Numerologia é apenas abrir o apetite para quem nunca olhou duas vezes para esta fantástica ferramenta. Pela complexidade do tema, reduzi aqui apenas duas informações curiosas;

– O Caminho de Vida – O Plano Sagrado, a grande aprendizagem desta encarnação.

No Caminho de Vida irás tomar consciência da aprendizagem que te irá acompanhar a vida inteira. Conhecê-la irá permitir-te perceber que os eventos e pessoas que atrais, são afinal oportunidades de colocares a energia do Caminho de Vida em prática. Precisamente porque é a grande lição desta vida, é normal que a sintas como um desafio, algo não muito natural ou até dificil. Mas relaxa pois o Universo deu-te uma vida inteira para a trabalhares e equilibrares!

– O Ano Pessoal – As oportunidades e aprendizagens do ano corrente.

O Ano Pessoal muda a cada ano e no E-Book irás aprender a fazer a fórmula que te permite descobrir o ano em que estás e as respectivas aprendizagens relacionadas com ele.
É uma informação que não só te irá acompanhar ano a ano, como te permite olhar para o teu passado e perceber como as experiências que viveste, estavam alinhadas com a vibração do ano em questão. Dessa forma poderás preparar-te melhor para os anos vindouros.

Embora seja uma informação resumida, permite que cada um se identifique e conheça antes de mais o seu propósito de evolução no Caminho de Vida. O Ano Pessoal servirá de consulta a cada ano que passe. Irás aprender a reconhecer as propostas do teu ano corrente de forma a aproveitar as oportunidades trazidas pela vida.

Boa leitura!
Vera Luz

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Diferente de uma leitura completa e presencial numerológica ou astrológica, a intenção deste trabalho é trazer à luz algumas dessas energias que trazemos escondidas por baixo na nossa capa social, que qualidades têm e como podem estar a manifestar-se na vida presente e nas pessoas que nos rodeiam.

Somos sombra e luz em permanente busca pelo equilíbrio. A pergunta já não é se temos uma sombra mas sim que características ela tem?

Através de algumas curiosidades astrológicas e numerológicas, irás ter uma ideia geral das energias que trazes contigo, tanto da tua sombra como do teu potencial, para que, consciente das mesmas, te consigas conhecer melhor e as possas aproveitar melhor na vida presente. Só podemos atingir equilíbrio das energias que já conhecemos e por isso é essencial tomarmos consciência das mesmas.

A História da Alma complementa o meu trabalho com a Terapia de Regressão a Vidas Passadas e a proposta de abraçarmos a nossa existência como uma viagem que começou muito antes do nosso nascimento e pela qual somos Karmicamente responsáveis.
Seja para ti ou como presente perfeito, são quase 40 páginas cheias de informações valiosas para te ajudar a perceberes melhor as tuas energias e a viagem de evolução espiritual que vieste cumprir.

A Viagem da Alma em formato PDF será enviada por e-mail após a encomenda, de acordo com disponibilidade de agenda.

Descarrega aqui um exemplo da História da Alma!

A História da Alma inclui:

– A Viagem de Evolução
– Princípios da Espiritualidade
– Análise Karmica Pessoal
– Mantras Personalizados
– Curiosidades Astrológicas
– Uma Carta tirada para ti
– Missão Numerológica

• Se tiveres alguma dúvida acerca da História da Alma, agradeço que a coloques por email para veraluz@veraluz.pt
• Para que a História da Alma seja o mais detalhada possível, vou precisar de dados correctos de nascimento; Dia, Mês, Ano, Hora e Cidade. (Verifica os dados corretos pois não farei correções de dados errados depois do trabalho feito)
• A História da Alma não substitui uma leitura tradicional e presencial de Mapa Astrológico ou Numerológico. Sem a interação pessoal de uma sessão privada é quase impossível enquadrar as tuas energias na tua história pessoal visto que cada um as vive à sua maneira de acordo com o seu livre arbítrio. Esta análise pretende ser apenas um resumo das energias que já trazes contigo de vidas passadas e como trabalhá-las positivamente na vida presente.

Entrega: Data de entrega sujeita a disponibilidade de agenda e confirmada por e-mail pós compra
Oferta: E-book “Uma Nova Visão do Mundo – Vera Luz”
Promoção: Código no interior que oferece 25% nas “Cartas da Determinação”

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Grata pela confiança no meu trabalho!
Vera Luz

Este E-Book foi escrito durante a quarentena do Coronavírus, Março / Abril 2020, aproveitando assim este momento especial de pausa na história da Humanidade para refletirmos e melhor permitirmos que a Sabedoria Sagrada se revele e nos lembre quem somos e porque estamos cá.

Eu acredito que a nossa existência serve para mais do que viver no nível da sobrevivência, da competição, da exploração do próximo e do Planeta para proveito próprio. Partindo do princípio que nada acontece por acaso, que tudo tem uma razão de ser, obviamente que o Coronavírus também o seu papel nesta gigante peça de teatro que é a Vida.

Este E-Book não é então sobre o coronavírus, nem de dicas de saúde ou de sobrevivência à quarentena. Iremos abordar razões positivas para que ele possa ter acontecido e como aproveitar o momento criativa e positivamente. Este E-Book pretende ser uma proposta de mergulho interno, é a aceitação da paragem para questionarmos e pensarmos quem somos e o que andamos a fazer na nossa vida. É um convite a restaurar a nossa vida, as nossas escolhas e como melhorar a nossa prestação social no mundo .

Para quem ainda está a viver o momento com medo, no dramatismo da morte sem significado, no sofrimento sem dar sentido à dor que o causou, este é o meu contributo para a Consciência Pessoal e Colectiva.
A proposta é viver este momento com a atenção e disponibilidade que ele merece, tal como merece qualquer outro momento delicado a que estamos sujeitos pela vida fora.
Que este trabalho te permita ter uma Visão Maior, aquela que nos mostra que tudo faz sentido e que está na nossa mão, fazermos a nossa parte.

“Que o Coronavírus, ou qualquer outro evento desafiante,
traga a mudança que a Terra precisa e que
possamos nós estar à altura das transformações que a evolução exige.”

Inspirada na sabedoria da Astrologia e na sua maravilhosa proposta de Evolução Espiritual, adaptei ou reduzi aquela que acredito ser a mensagem dos 12 Arquétipos e como podemos percebê-los nas dinâmicas da nossa vida.
Ao longo destes Seis Passos irás descobrir como tudo faz sentido, como tudo tem uma razão de ser e como podes curar a tua energia e assim beneficiar para a cura do Mundo.

Excerto do E-Book:
“Perante estas duas formas de pensar e ver o mundo, Oriental e Ocidental, e comparando um pouco as duas filosofias, deixo-te com as tuas próprias conclusões e um convite a descobrir o que para mim há muito os Orientais e as antigas culturas Maias, egípcias e Gregas sabiam;
“A vida é inteligente, o Cosmos tem um programa maravilhoso e inteligente, maior ou superior que os desejos do nosso ego. Todos os eventos e encontros não são mais do que o plano a cumprir-se. O nosso livre arbítrio é apenas a forma como escolhemos fluir ou resistir a esse plano. Quanto mais depressa entendermos e nos rendermos a esse plano, mais sentido damos à nossa vida, mais tranquilos viveremos.”

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Boa Leitura!
Vera Luz

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“O Século XXI destronou o conceito de relação como prioridade e substituiu pelo indivíduo e suas propostas de evolução pessoal. Antes sacrificavam-se os indivíduos em prol do casamento. Hoje sacrifica-se o casamento em prol do indivíduo.”

Esta gigante, mas quase invisível revolução tem vindo a abanar, já desde os anos 60, as nossas ideias de amor a dois, todos os relacionamentos românticos, os conceitos de estabilidade, casamento, a dança do dar e receber, as ilusões e expectativas que temos na área do amor. A “normalização” e facilidade do processo de divórcio, as aplicações de encontros, os programas do género do “Casados à primeira vista”, mostram que a chegada do milénio começado por 2! (relações) já está a fazer magia.

Claro que o amor é lindo e deve ser sempre celebrado. Mas não mais como o conhecemos até aqui.
Se ainda hoje e para muitos, o amor ainda é uma ideia a dois, a partir dos anos 60, curiosas e poderosas posições astrológicas, convidaram a humanidade a dar início ao processo de consciência pessoal, ao resgate do feminino perdido, e logo como consequência, a colocar em causa os modelos de relação até aí seguidos.

Eu arrisco defender duas razões principais para as mudanças que o tempo comprovou serem inevitáveis:

1- O modelo religioso de casamento tornou-se obsoleto, inflexível e cego às várias e diferentes realidades dos tempos modernos, condicionando a maioria a vários níveis, principalmente, a nível individual.
2- O indivíduo ganhou entretanto uma consciência / liberdade pessoal que já não lhe permite anular-se em relações sem qualidade e possam por em causa o seu crescimento e bem estar.

A consequência;
0,97% divórcios em 1960
74,24% divórcios em 2009

A realidade de hoje mostra então milhares de pessoas que estão sozinhas, que não foram ensinadas sobre autonomia emocional, que não sabem lidar com a tristeza, com a solidão, e têm uma enorme dificuldade em encontrar equilíbrio pessoal. A maioria já se desiludiu com o antigo formato de amor e busca agora novas formas de estar bem consigo mesmas e também de viver novos formatos de relação.

Restaurar o nosso sentido de Individualidade e Amor Próprio passou a ser o grande propósito!  A terapia e o desenvolvimento pessoal passaram a ser as novas fontes de bem estar e crescimento interior e condição essencial para “atrair” relações mais conscientes e com mais qualidade.

A intenção deste E-Book | “A importância do Desenvolvimento Pessoal e da Terapia na nossa Evolução Espiritual |  Como a Astrologia e Numerologia mostram pistas do nosso Caminho” é mostrar que se as tuas relações te parecem cada vez mais desafiantes e se tornou cada vez mais difícil de manter um relacionamento estável, não estás sozinho@!

Espero neste E-Book mostrar um pouco sobre o potencial da terapia e a importância de termos consciência sobre os nossos padrões pessoais e como eles se manifestam no mundo.
Sem esse trabalho interno de equilíbrio pessoal, será impossível o equilíbrio a dois.

Antigamente, e ainda muitos hoje, o movimento era a busca da cara metade, realizarmo-nos através do casamento, símbolo de sucesso social e promessa de felicidade familiar. O “Eu” estava na maior parte das vezes ausente, dissolvido na ideia de relação.

Hoje o indivíduo ocupa a primeira posição e tem cada vez mais consciente, a responsabilidade de estar bem consigo mesmo. De levar para as suas relações, mais ou menos românticas, o melhor estado interno possível, pois é isso que esperamos do outro também. Hoje, cada vez mais sabemos que atraímos o nosso estado interno, semelhante atrai semelhante e por isso cuidar de nós mesmos, é meio caminho andado para manifestarmos relações de qualidade.
Este E-Book pretende então mostrar-te como o trabalho interno de consciência de quem és, pode ajudar-te a atingir uma energia mais limpa e mais equilibrada.

Deixo-te ainda algumas curiosidades astrológicas e numerológicas que te irão mostrar a importância de conhecermos os nossos códigos de nascimento, tanto na Numerologia como na Astrologia e como o trabalho individual pode ajudar pessoal e coletivamente, o drama atual que é a depressão e os estados de ansiedade.
Terás ainda oferta extra, um pequeno resumo do que é o teu Caminho de Vida.

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Boa Leitura!
Vera Luz

Imagem de Merry Christmas  por Pixabay

Este EBook é grátis para as pessoas que já fizeram a Terapia da Criança Interior comigo. Se tens o teu e-mail no meu gestor de clientes e já fizeste este trabalho, envia-me uma mensagem para receberes o teu E-Book!

São quase 40 páginas  com informação importante que te permite entender melhor a relação com os pais, com a infância e com os desafios que viveste na primeira fase de vida. A proposta é que consigas descobrir como tudo faz sentido aos olhos das vidas passadas e do Karma que trazes assinalado no mapa natal. Depois desta sessão irás finalmente ver como tudo tem uma razão de ser,as pessoas têm uma razão para lá estar, tenham elas criado experiências positivas ou negativas.

Depois de anos a trabalhar na Cura da Criança Interior reuni 10 Princípios que são essenciais não só para entender os desafios ou a falta de amor que viveste na infância mas para poderes pacificar essa energia maravilhosa que tanto amor precisa.

O trabalho com a Criança é precisamente a oportunidade de libertarmos todos aqueles de quem esperámos amor e ganharmos autonomia e maturidade, reaprendendo a gerar o amor próprio entre o adulto e a criança em nós.

A nossa mais bela e elevada versão de nós mesmos, depende totalmente da integração dessa nossa parte!

Podes começar pelo E-Book ou por uma consulta onde irás receber este E-Book grátis!

Até breve!
Vera Luz

Imagem de Prawny por Pixabay

Depois de 4 livros publicados, nasce mais “Uma Nova Visão do Mundo em forma de E-Book, e que tem o mesmo objectivo final dos outros; abrir a mente a novas visões da mesma realidade, considerar que todo o movimento tem uma intenção e propósito sagrado e que se nos reconectarmos com essa intenção inicial do espírito, despertamos a nossa verdadeira essência e abrimo-nos para novos patamares de abundância.

“Uma nova visão do Mundo” é uma proposta compacta e acessível de mudança de postura interior sobre o mundo, para quem o vê ainda como um palco caótico ou de reforço na visão espiritual de quem já despertou para a magia da vida.

• • Já conseguiste encontrar um propósito para a tua vida?

• • Já percebeste porque atrais determinado tipo pessoas?

• • Que características negativas precisas libertar?

• • O que te torna único e extraordinário?

• • Sentes que estás a viver uma vida de abundância interior e exterior?

Excerto do livro

“(…)Uma das maravilhosas aprendizagens da Nova Era é precisamente a capacidade de transcendermos a ilusão de separação dos outros ou noções absurdas de superioridade e aprendermos a ver partes desconhecidas das nossas próprias energias, projectadas nos outros.
Ou seja, o outro é um espelho de quem eu sou.
A Nova Era, além de vir despertar em nós o conceito de que somos tudo UM, portadores de uma mesma energia sagrada, vem relembrar-nos que a nossa energia individual já passou por muitas experiências anteriores à nossa vida presente. Já vivemos muitas vidas antes desta e já vestimos muitas personalidades diferentes e se provavelmente já fizemos coisas maravilhosas, também já fizemos com certeza muitas más escolhas.
Acredito mesmo que quanto mais para trás formos menos iluminados nos iremos ver. É muito comum nas sessões de regressão, as pessoas verem vidas passadas sem equilíbrio onde tanto encontramos personagens agressivas e violentas ou pelo contrário, submissas e permissivas.
Com mais ou menos consciência, essas energias vivem no nosso submundo, como bolhas numa garrafa de água, em busca da libertação e do tão ansiado equilíbrio (…)”

Neste livro vais poder perceber

» Qual o propósito da nossa existência?
» O que nos impede de atingir o nosso potencial?
» As Leis Universais e como usá-las?
» Qual o papel das emoções?
» A importância da criança interior
» A Lei do Karma
» Quem vieste cá ser?
» Meditações

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Testemunhos

O Natal é a melhor altura do Ano!

Mesmo que não concordes, ou que não tenhas motivos para sentir isso!
ou porque já não aguentas o materialismo dos dias de hoje.
ou porque o Natal já não é o mesmo sem aquelas pessoas que já partiram.
ou porque já não tens paciência ou energia para fazer, cozinhar, comprar e preparar tudo o que implica.
ou porque o teu conceito de família mudou radicalmente.

Seja porque razão for, eu acredito que o Natal continua, ainda assim, a ser a melhor altura do ano.

e porquê?

Porque o Natal não depende do que nos acontece. Porque o Natal esconde em si e no seu característico Espírito Natalício, um dos segredos da nossa evolução e a condição para superarmos todos os desafios; a tolerância, a compaixão, o perdão, a transformação, a rendição, a escolha da visão do Amor em todas as situações.
Claro que podemos ser generosos, esperançosos, amorosos, disponíveis, tolerantes e cheios de boa vontade em qualquer altura do ano. Mas nenhuma outra altura do ano nos aproxima mais deste potencial do que o Natal.

O Natal é a proposta de abrir o coração e por isso uma das características mais bonitas desta época é a vontade de ajudar.
A empatia, o amor ao próximo, a harmonia, a compaixão e o amor estão no coração de cada um de nós e o Natal é a altura do ano em que mais perto estamos dessa nossa essência.  E da mesma maneira que abrimos o coração para as expressar, ele também está mais aberto para as receber.

Lá chegará o tempo em que finalmente nos rendemos às leis da Vida e passamos todos a acreditar que quanto mais expressarmos essas qualidades, mais elas nos serão devolvidas pela vida.
E há tantas maneiras de cada um de nós fazer isso na sua vida…Todos os anos sinto vontade de agradecer a todas as pessoas que me acompanham, acarinham e validam o meu trabalho durante todo o ano.

Este E-Book é a minha forma de te desejar Feliz Natal e Boas Festas e de te agradecer a tua presença na minha Vida.

Neste E-Book irás receber:

– Receita dos melhores Sonhos de Natal!
– Estrelas de Natal sem açúcar e sem farinha!
– Lembretes para um Natal mais Feliz!
– A solidão no Natal ou no Fim de Ano
– Sugestões de ofertas e presentes saudáveis
– Um conto de Natal original by Vera Luz para grandes e pequenos com 15 páginas!  
– Dicas de Espiritualidade no Natal  
– Curiosidades sobre o Natal
– Sugestão do meu filme preferido de Natal!
– O meu autor preferido de música de Natal
-Uma Meditação para aproveitar produtivamente a energia do Natal 

Grata por fazeres parte da minha Tribo!

Que a tua Vida seja abençoada com alegria, saúde e abundância e que sejas sempre capaz de superar os teus desafios com humildade e sabedoria!

Feliz Natal e um Maravilhoso Ano Novo!

Um Abraço e até breve! xx

Vera Luz

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Boa Leitura!
Vera Luz

Imagem de Jill Wellington por Pixabay
Imagem de S. Hermann & F. Richter por Pixabay

Pode-se alcançar a sabedoria por três caminhos.
O primeiro caminho é o da meditação, que é o mais nobre. O segundo é o da imitação, que é o mais fácil e o menos satisfatório. Em terceiro lugar existe o caminho da experiência, que é o mais difícil.
Confúcio

A meditação ainda é para muitos estranha e indefinível, uma experiência desconfortável, principalmente pelas dúvidas que temos sobre a mesma.
Será que meditar é pensar na vida?
Será que meditar é tentar não pensar?
Porque não consigo relaxar quando fecho os olhos?
Afinal o que os monges tibetanos fazem quando meditam?

A verdade é que nós não sabemos meditar. A nossa cultura Ocidental não foi educada para meditar. A religião não incentiva a interiorização e a conexão com a Alma. A sensibilidade, a mediunidade e a intuição passaram a ser atributos de pessoas descompensadas. O mundo interior foi ignorado durante séculos, levando-nos a usar e abusar do lado mental, criando desequilíbrios a vários níveis. E é por isso que meditar para nós seja um desafio.

Mas não tem que ser sempre assim e como tudo, também se aprende!

Imagem de Renata Hille por Pixabay

Alguns anos de meditação fizeram-me chegar a algumas conclusões sobre o que é Meditar;

1. Deixar de oferecer resistência
2. Estar presente no momento
3. Deixar os pensamentos fluírem sem nos agarramos a nenhum
4. Observar a realidade sem julgamento
5. Vermo-nos a nós próprios de fora
6. Tomar consciência da diferença entre os 4 corpos
7. perceber que meditar está para além de pensar
8. Viajar no tempo e rever situações sob perspectiva mais madura
9. Observar a realidade sem os julgamentos da mente
10. Sentir que somos mais do que a nossa mente
11. Sair dos papéis que representamos todos os dias
12. Descobrir aprendizagens ligadas ao sentir
13. Reconectar com a nossa Essência
14. Descobrir como os eventos estão interligados e fazem sentido
15. Ver a nossa vida e a nós mesmos pelos olhos do amor

Estas são apenas algumas curiosas vantagens da meditação que faço e facilito há anos. Embora seja um processo pessoal e profundo, pode ser positiva a ajuda de um facilitador ou terapeuta numa primeira fase de aprendizagem, principalmente para as meditações guiadas.
Aliás, não é raro ver pessoas que não conseguiram visualizar nada sozinhas com gravações e que depois fazem sessões maravilhosas quando acompanhadas, só para descobrirem que apenas não estavam a entender bem o processo.

Na verdade não existe certo e errado. A proposta da meditação, além de todas as acima citadas, é a de nos devolver bem estar e sensação de presença e centramento e como tudo, é uma questão de prática!

Depois de muitos pedidos e muito incentivo, pois há anos que os meus clientes me pedem meditações gravadas, algo que lhes permita continuar o trabalho maravilhoso que começaram em consulta, finalmente chegou o tempo!

Neste E-Book irás saber um pouco sobre o que é a Meditação e terás 4 meditações gravadas para te guiar pelo teu mundo adentro, a algumas das “partes” que te completam.
Claro que estas meditações não irão substituir uma sessão completa de terapia, mas acredito que serão uma ajuda valiosa para manter o foco no dia a dia, para continuar o trabalho iniciado em consulta, ou dar os primeiros passos para quem ainda não se aventurou numa experiência de meditação.

Uma das razões porque resisti durante anos a gravar meditações, foi pela falta de acompanhamento pessoal, principalmente no que toca a revisitar traumas ou situações imprevistas.
Por essa mesma razão não incluí a Regressão a Vidas Passadas que continuo a acreditar dever ser feita com a ajuda de um terapeuta. Não quero com isto dizer que a Regressão a Vidas Passadas seja perigosa, apenas alguns conteúdos precisam ser muito bem trabalhados para serem aceites e integrados e é nesse aspecto que o terapeuta é importante.

Este E-Book inclui 4 meditações que considero serem essenciais ao processo de cura e consciência pessoal e que já provaram milhares de vezes, terem o poder de mudar a nossa energia.

Passado – A Criança Interior
Presente – O Mestre Superior
Futuro – A Essência
Limpeza – Alinhamento de Chakras

Uma das razões que leva a maioria a resistir à experiência de meditação é o ainda desconfortável estado hipnótico que a caracteriza. Embora seja um estado normal que vivemos diariamente, tal como vermos atentamente um filme, perdermo-nos numa paisagem bonita, ou associarmo-nos às emoções de um jogo de futebol, a tal falta de experiência faz-nos ainda resistir ao processo.
No entanto, quando rendidos ao processo e descobertas as suas vantagens, seremos capazes de tirar bom partido dele e habituarmo-nos a essa maravilhosa sensação de sermos capazes de nos afastarmos da nossa densidade emocional e de sermos observadores de nós próprios.

A Meditação oferece assim esse lugar maravilhoso onde podemos, através dos olhos do amor, analisar os nossos aspectos negativos e formas criativas e os superar assim como analizar os tão ignorados aspectos positivos e como tirar bom partidos deles na nossa vida.

Excerto do E-Book;

“James Redfield escreveu a célebre frase;
“A energia segue o pensamento” e é isso mesmo que a meditação nos oferece; a capacidade de manter o foco e de usar positiva e criativamente a nossa intenção e energia. A mente só ganha qualidade quando conectada com o coração. Desconectada do coração a mente é uma caixa de barulho, a raiz do controle, a fonte da dúvida devido ao excesso de controle que lhe é característica, que ao invés de ser usada poderosamente, prende-nos nas suas frequências inferiores capazes da destruição ou mesmo da loucura. Saber usar criativamente esse poder de direccionar energia, mantendo o foco na nossa intenção, permite-nos aceder a essa dimensão energética onde podemos limpar, equilibrar e orientar as nossas energias.”

Como em tudo no meu trabalho, foi com muito amor que criei este E-Book que juntamente com todas as outras ferramentas, pretende despertar o teu potencial e ajudar-te a chegar mais perto da tua Essência e Poder Pessoal.

Boa Leitura!
Vera Luz

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Imagem de Nicolás Borie Williams por Pixabay
Imagem de Renata Hille por Pixabay
Imagem de Valerii Yanchenko por Pixabay
Imagem de Antonios Ntoumas por Pixabay
Imagem de Homegrounds por Pixabay
Imagem de Pexels por Pixabay 

Imagens das meditações Youtube:
Imagem de Alexandra_Koch por Pixabay

SADHANA * Workshop Online com Meditação incluída

Mindfulness no Equilíbrio dos Chakras 

7 Dias para mudares a tua energia e colorires a tua Vida!

• Sentes vontade de fazer algo diferente?
• Estás sem tempo para ler aqueles livros que compraste?
• É impossível sair de fim de semana para um curso?
• Sentes que a tua rotina é apertada e não te deixa tempo livre?
• Não sabes como aplicar a espiritualidade no dia a dia?
• Queres mudar a tua Vida?
• Precisas de tempo para ti?

Eu já estive no teu lugar e sei tão bem como a rotina nos pode engolir a fazer esquecer o mais importante;
NÓS PRÓPRIOS!
A falta de tempo, de disponibilidade ou quantas vezes a falta de energia foi a grande intenção que me fez criar o SADHANA * Workshop Online | Mindfulness no Equilíbrio dos Chakras.

Prepara-te então para passares uma semana de crescimento, aproveitando todas as dinâmicas da tua rotina para cumprires o plano que te preparei e que poderás ter acesso no WorkBook que estará disponível em PDF.

O que é que este Workshop Online tem de diferente?

• É feito online através de Workbook em PDF.
• É pessoal, individual e podes fazê-lo confortavelmente no teu dia a dia, ao teu ritmo
• Podes imprimir diariamente apenas as folhas do Chakra do dia e seguir os exercícios propostos
• Pode ser iniciado e repetido em qualquer altura
• É uma oportunidade de aplicar a espiritualidade no teu dia a dia com os exercícios do PDF

Para quem é este Workshop Online?

• É para quem quer aprender uma forma diferente de abordar a mesma realidade
• É para quem sente que precisa de uma mudança rápida
• É para todos os que já perceberam que a abundância exterior é atraída pelo equilíbrio interior.
• É para todos os que já assumiram a responsabilidade pelo seu estado e pelo equilíbrio da sua energia.
• É para quem quer desenvolver o seu potencial criativo de forma a canalizar positivamente as suas energias.

Qual é o conteúdo do Workshop Online?

• Características positivas e negativas dos 7 Chakras
• Limpeza e alinhamento de cada Chakra
• Visualização criativa
• Limpeza energética
• Exercícios de respiração
• Afirmações positivas vs negativas
• Meditações guiadas
• Crenças limitadoras vs potenciadoras
• Fenómeno dos espelhos
• Libertação de laços Karmicos e Luz Violeta
• Criança Interior
• Link privado sempre acessível para ouvires a meditação dos Chakras

O que vais ganhar com este Workshop Online?

• Equilibrar as tuas energias
• Mudar crenças limitadoras
• Reconhecer pistas e sinais no dia a dia
• Sair da zona de conforto
• Praticar Mindfulness
• Viver com mais qualidade e mais COLORIDAMENTE

Não foi há muito tempo que sentia uma enorme culpa e desconforto por tirar tempo para mim, para ler um livro ou por fazer cursos que me me obrigavam a deixar a família para trás. Por um lado eu precisava daquele tempo para mim, por outro sentia sempre que aquela escolha era difícil.
Aos poucos fui percebendo que a espiritualidade não estava dentro de um livro ou numa cadeira de um qualquer curso de fim de semana. Claro que cada um deles ajuda e ambos têm lugar nas nossas vidas, mas vejo até hoje que nem sempre sabemos aplicar no dia a dia os maravilhosos ensinamentos que aprendemos tanto nos livros como nesses cursos.

A Magia e o Equilíbrio interior que tanto procuramos está sempre escondido nas pazes que fazemos com o momento presente.

Já há muito tempo que os Orientais dizem que o momento presente é onde tudo acontece. É nesse tempo mágico do aqui e agora que se encontram as consequências do nosso passado e a nossa resposta às mesmas. É onde exercemos o nosso poder pessoal escondido no nosso livre arbítrio de decidir como queremos responder ao que nos chega e ao que queremos criar de novo. Ou seja, é onde usamos as nossas cores para colorir a nossa vida através dos nossos Chakras. Usar a tua realidade, o teu dia a dia, a tua rotina de sempre, mas vivida em estado de alerta. Esse é precisamente o objectivo deste Workshop Online!

Quanto mais centrados, equilibrados e conscientes, mais amor e qualidade terá a nossa realidade.
Se pelo contrário vivemos ausentes de nós próprios, inconscientes da nossa realidade interior e exterior, passamos a ver a realidade turva, perdemos o poder de co-criar e colorir a nossa vida e caímos na tentação de culpar tudo e todos.

Só nesse estado de consciência poderás sair do piloto automático e fazer tudo de forma diferente. Não por causa dos outros ou para facilitar a vida seja a quem for mas sim, encontrar maneiras de te sentires melhor contigo mesma!

Claro que não te vou pedir para te pintares a cara ou pintares as pessoas à tua volta, mas neste Workshop Online vais descobrir como as cores representam poderosas partes tuas que quando conectadas e trabalhadas dentro de ti, têm o poder de mudar positivamente a tua vida!

Sadhana é uma palavra sânscrita oriunda da tradição Yogi da India que significa “o meio para alcançar algo” ou “disciplina espiritual”. De acordo com a filosofia oriental, o mundo material é o palco perfeito às práticas diárias de exercícios que mantêm o estado de consciência elevado, essencial à nossa evolução espiritual.

Sadhana é o estado de consciência e foco que nos permite, nos desafios do dia a dia, fazer escolhas inteligentes que vão libertando os nós do passado e abrindo o caminho do que queremos alcançar.

Oposto ao conceito de “piloto automático” ou adormecimento que tão bem conhecemos na rotina diária, o Mindfulness, é a forma como podemos colocar consciência e atenção nas actividades diárias como comer, andar, respirar, sorrir, sentir de forma a que gerem bem estar e equilíbrio interior. Se Sadhana é o caminho espiritual, Sadhaka é o praticante que dirige a sua energia criativamente, colocando a sua atenção e intenção em todos os momentos de forma a atingir o seu objectivo espiritual e essa é a minha proposta!: Que te tornes um maravilhoso Sadhaka capaz de fluir pela vida, capaz de dar resposta consciente e positiva aos eventos que a própria vida te vai trazendo

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O Universo é feito de energia e o nosso corpo não é excepção.
Há mais de 5.000 que os Vedas na Índia (Escrituras Hindus sagradas) contêm os mais antigos registros sobre Chakras.
Chakras são centros energéticos situados no nosso corpo em constante vibração que activam diferentes partes e órgãos. Tal como os órgãos físicos têm diferentes posições e funções, também os Chakras têm a sua localização, o seu funcionamento e propósito. Mantê-los limpos e alinhados é essencial para a equilibrada circulação de energia e esse é o objetivo deste curso.
Neste Workshop Online vais aprender um pouco mais sobre cada um!
E se quiseres saber algumas curiosidades científicas sobre o assunto clica aqui.

Este Workshop Online foi criado com o propósito de te ajudar a fazer pequenas mudanças que a longo prazo farão GRANDES diferenças que irás um dia agradecer ter feito.

Chega de adiar e viver em estado de sobrevivência quando sabes que tens potencial para muito mais!

E não, não se trata de fazeres coisas estranhas, dispendiosas ou que vão contra a tua rotina.
Antes pelo contrário…..
A proposta é precisamente aproveitares a tua rotina para fazeres as mesmas coisas DE FORMA DIFERENTE.
E é esta forma diferente que irá fazer a diferença!

A proposta deste Workshop Online durante uma semana é a de aprenderes a viver desperta para tudo o que acontece à tua volta de forma a criares uma realidade com qualidade e saberes dar resposta positiva ao que a vida te traz.

Vamos relembrar alguns conceitos básicos da visão espiritual da vida de maneira a que possas fazer escolhas livres, de qualidade, alinhadas com o teu propósito espiritual.
Cada dia será dedicado à energia de cada Chakra e por isso das mais de 100 páginas que compõem o PDF deste Workshop, podes imprimir apenas as 10 dedicadas às propostas de cada dia. No final do E-Book tens um acesso privado a uma meditação guiada de alinhamento dos Chakras.

Este Workshop Online, em modo compacto e individual, está cheio de ferramentas que fui estudando e experimentando ao longo do tempo e que me ajudaram a mudar a minha vida e a encontrar a minha abundância e paz interior.
Prepara-te então para um mergulho maravilhoso dentro de ti que irás fazer de acordo com o teu tempo livre e disponibilidade.

No tempo da informação, a ignorância é uma escolha.
Se já chegaste até aqui é sinal que estás pront@ para ir mais longe!
Atreve-te a sair da zona de conforto e investe em ti com o mesmo amor e dedicação que me levou a criar este curso de alinhamento energético através dos 7 Chakras.

Acredito no poder que temos de mudar a nossa energia.
Sorte e azar não existem.
Existem sim leis universais que se entendidas e seguidas nos permitem viver em alegria.

Clica na imagem abaixo para receberes a promoção de lançamento 25€!   35% de desconto até ao fim do ano!! 

Que este Workshop Online seja o início de uma maravilhosa viagem e das mudanças que precisas para aceder à tua abundância!
Vera Luz

Imagem de CAPA Speedy McVroom por Pixabay
Imagem de GLady por Pixabay
Imagem de stephanieadams por Pixabay
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